Как выбрать психолога

Как выбрать такого психолога, который сможет помочь вам наилучшим образом?

На самом деле, человеку далекому от психологии, в современном мире трудно сориентироваться среди большого числа предложений психологов. Современная психология насчитывает около 700 подходов и не один десяток школ. И это очень хорошо, поскольку нам действительно есть что выбирать и из чего выбирать.

Итак, вы оказались в трудной ситуации и решили обратиться за помощью к психологу.

Прежде чем вы познакомитесь с тем, какое образование получил специалист, в каком подходе он практикует, подойдите к выбору с субъективной точки зрения.

Присмотритесь, почувствуйте, как вам с этим человеком? Слышите ли вы его? Понимаете ли? Чувствуете ли, что он настроен помочь вам?

Если бы вы встретились с этим человеком в повседневной жизни, кем бы он мог быть для вас?

Выбирайте психолога для себя так, как вы выбирали бы с кем дружить, вместе жить.

Вашим психологом должен быть ВАШ ЧЕЛОВЕК. Важно, чтобы ценности и мировоззрение психолога подходили Вам. 

На первой встрече не стесняйтесь спрашивать о подходе, в котором работает психолог. Квалифицированный специалист всегда охотно расскажет о возможностях метода, в котором он практикует.

Качество профессиональной подготовки определяет прохождение личной терапии. Интересуйтесь , проходил ли психолог личную психотерапию.

Важный показатель в работе – супервизирование практики. То есть профессиональная консультация с коллегой–супервизором о случаях клиентов.

Самым важным в процессе консультирования и психотерапии является контакт клиента и психотерапевта. Человеческие отношения, эмпатия, готовность быть рядом с клиентом – это то, что создает настоящую помощь для клиента.